Większość ludzi traktuje swoje ciało jak dany im raz na zawsze mechanizm. Jednak ci, którzy rozumieją własną fizyczność, wiedzą, że organizm to twierdza a układ limfatyczny to w tej twierdzy kluczowa infrastruktura.
Jeśli limfa jest w zastoju, Twoja armia (układ odpornościowy) jest ślepa, a odpady metaboliczne zatruwają Twoje własne terytorium. Z medycznego punktu widzenia limfa to system transportowy. W przeciwieństwie do krwi, nie ma pompy. Wymaga ruchu i struktury. Jeśli nie narzucisz sobie rygoru fizycznego, Twój system filtracji (węzły chłonne) zapcha się. To czysta biologia zastój równa się choroba. Technologia Keshe tłumaczy to jeszcze głębiej. Limfa to nie tylko woda to środowisko plazmatyczne a Twoje ciało to reaktor. Jeśli „pola” są niespójne, materia zaczyna chorować. Wsparcie limfy to przywracanie pierwotnego porządku, to dbałość o fundamenty bytu na poziomie energii. Doskonale wiemy , że emocje potrafią być destrukcyjne, jeśli nie mają ujścia. Astrologia wedyjska uczy, że limfa to płynna strona naszej egzystencji. Saturn uczy nas, że każda emocja musi zostać przetworzona, a nie zablokowana. Mars daje siłę, by „przebić się” przez blokady. Zdrowa limfa to zdolność do usuwania emocjonalnego balastu, zanim ten zamieni się w fizyczny ciężar. Refleksologia to dla nas konkretne narzędzie. Nie musisz wierzyć w „magię” wystarczy nacisnąć odpowiedni punkt na stopie, by wywołać reakcję fizjologiczną. To taktyczne uderzenie w konkretne centra dowodzenia (węzły chłonne), które zmusza system do pracy.
Układ limfatyczny wymaga od nas aktywności i systematyczności. Bez tego nasza osobista „wewnętrzna rzeka” stanie się bagnem. Wiec zapewnijmy sobie odpoweidnią ilość ruchu bo limfa płynie tylko wtedy, gdy pracują mięśnie. Zadbajmy o nawodnienie bo nie oczyścisz twierdzy bez wody. Bądzmy systematyczni bo jednorazowy detoks to strata czasu tu liczy się codzienna rutyna.
Poranny Protokół Operacyjny (15 minut)
Szczotkowanie na sucho -Użyj szczotki z twardego włosia. Wykonuj krótkie, zdecydowane ruchy w stronę serca. To mechaniczne wymuszenie ruchu limfy pod skórą. Mars kocha tarcie, które pobudza krążenie i „budzi” system obronny.
Skoki na trampolinie lub „trzęsienie ciałem” -Przez 2-3 minuty skacz delikatnie na palcach, nie odrywając ich całkowicie od ziemi, lub użyj trampoliny. Saturn to grawitacja. Skoki wykorzystują zmiany przeciążeń, by otworzyć zastawki w naczyniach limfatycznych. To jedyny sposób, by „przepompować” limfę w górę.
Zimny prysznic - Zakończ mycie lodowatą wodą (min. 30 sekund). Nagły skurcz naczyń pod wpływem zimna to dla limfy potężne uderzenie , które wypycha toksyny do węzłów chłonnych.
W ciągu dnia -Pij wodę małymi łykami, ale co 15-20 minut. Jeśli masz dostęp do technologi GANS, używaj wody plazmowanej, aby informować pole limfy o właściwej strukturze.
Głęboki oddech przeponowy pozwala na kontrole naszego Centrum Dowodzenia Największy zbiornik limfy znajduje się pod przeponą. Głęboki oddech to fizyczna pompa dla Twojego centrum.
Wieczorna Konserwacja-Znajdź zagłębienie między dużym palcem u nogi a drugim palcem (na grzbiecie stopy). Masuj to miejsce zdecydowanie, przesuwając palec w stronę kostki. To kluczowy obszar refleksologiczny dla górnych dróg limfatycznych. Ból w tym miejscu to sygnał, że system jest przeciążony.
Dodaj komentarz
Komentarze